Trainingsplan 2020

In 2020 haben wir folgende Trainingsinhalte für euch geplant.

Termin Trainingsinhalt
03.01.2020 Fitness und Spiele
10.01.2020 Tauchsicherheit und Rettung
17.01.2020 Apnoe
24.01.2020 Konditionstraining
31.01.2020 Gerätetraining
07.02.2020 Fitness und Spiele
14.02.2020 Tauchsicherheit und Rettung
21.02.2020 Apnoe
28.02.2020 Konditionstraining
06.03.2020 Fitness und Spiele
13.03.2020 Tauchsicherheit und Rettung
20.03.2020 Apnoe
27.03.2020 Konditionstraining
03.04.2020 Fitness und Spiele
14.04.2020 Tauchsicherheit und Rettung
24.04.2020 Apnoe
08.05.2020 Konditionstraining
15.05.2020 Gerätetraining
22.05.2020 Fitness und Spiele
29.05.2020 Tauchsicherheit und Rettung
05.06.2020 Apnoe
12.06.2020 Konditionstraining
19.06.2020 Gerätetraining
26.06.2020 Fitness und Spiele
03.07.2020 Tauchsicherheit und Rettung
10.07.2020 Apnoe
17.07.2020 Konditionstraining
24.07.2020 Gerätetraining
Sommerpause
18.09.2020 Fitness und Spiele
25.09.2020 Tauchsicherheit und Rettung
02.10.2020 Apnoe
09.10.2020 Konditionstraining
16.10.2020 Gerätetraining
23.10.2020 Fitness und Spiele
30.10.2020 Tauchsicherheit und Rettung
06.11.2020 Apnoe
13.11.2020 Konditionstraining
20.11.2020 Gerätetraining
27.11.2020 Fitness und Spiele
04.12.2020 Tauchsicherheit und Rettung
11.12.2020 Apnoe
18.12.2020 Konditionstraining
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